koichimatsumoto.blog

2009年11月11日水曜日

プロジェクト

この秋から、いくつかのプロジェクトを具体的に進めています。

内容は、もうしばらく伏せさせて頂きますが、
みんなが楽しめるもの、楽しんでもらえる（だろう）ものばかりです。

１２月には第一弾をホームページないでupできるように、がんばります。

先月末、腰痛で前にかがめなくなりました。

前から痛みを感じるときはあったものの、ついに限界か。
ということで、診察を受けに行きました。

医院の先生曰く、
「左の腰回りの筋肉」が張っている。それも重傷」で、
その原因は轆轤中の姿勢の負担から来るものでした。

轆轤の独特の姿勢から、腰を壊すこと―特に身長のある人―は、
先輩方から体験談として聞いており、
対策としてストレッチと毎週自転車に乗ることを欠かさず
行っていたにもかかわらず、なってしまいました。

今は、先生の指導によるにリハビリによって
痛みは大分良くなりました。

これに伴って、日頃の運動を自転車から、ランに切り替えました。
というのも、自転車に乗っている時に、
体が歪んでいることが感じられ、また歪んだまま乗ることで
左右の歪みがより大きくなるのを感じたからです。

いま一度、「歩く/走る」という基本的な運動で
体のバランスを取り戻そうと言う訳です。

参加しているフットサルなどで多少走ってはいましたが、
久しぶりに「走る」ためだけに走ってみたら、
自分の走る速度ってこんなもんなんだ、
道具なしで移動できる最大速度ってこんなもんなんだ、と
いうことを、改めて体験したことでと妙な驚きがありました。

そんなことを考えて走るのは、楽しかった。

バイクから自転車に乗り換えたときも、同じことを思ったのですが、
前より遅いんだけど、なぜかこの現象は楽しいのです。
これは、なぜだろう。なんだろう。